Kategori : Spor
Olimpiyat Nedir
Olimpiyat Tarihi Dünyanın en büyük spor olayı olarak bilinen Olimpiyatlar Yunanistan’da başlamıştır. başlangıç tarihi ve şekli hakkında kesin bir bilgi olmamasına rağmen, eski Yunan’da tanrılar adına düzenlenen oyunlardan başladığına dair bilgiler mevcuttur. M.Ö. 776’da Tanrıların şehri olan Olimpiya’da yapıldığı bilinen Olimpiyatlar...
Yürüyüş Yapmanın Yararları Nelerdir
Yarım Saat Yapılan Yürüyüş Hastalık Düşmanı. Diyet yapan birçok kişi yürüyüş yapmayı tercih eder. Fakat yürümenin sadece diyete değil, sağlık açısından daha faydalı bir spor olarak görülmelidir. Gün içerisinde en az yarım saat yapılan bir yürüyüş başlı başına hastalık düşmanı olarak...
